Energía
Hoy hablemos de terapias y alternativas a favor de tu salud, que pueden ayudar a identificar aspectos de sanación y empecemos por definir porque la energía es importante para cada uno de nosotros.
La energía se puede definir como la fuerza o la vitalidad que algo o alguien requiere para realizar una actividad (física, mental).
Los chinos estudian el Chi hace miles de años, y macan una estrecha relación de este con el bienestar, la salud y la alegría. Mientras nuestra energía esté alta y circulando libremente, nuestra salud, nuestros ánimos y nuestra vida irán por un buen camino.
En nuestros cuerpos circula el chi o ki a través de una red energética, formada por los chakras, los meridianos y los nadis.
Cuando nuestra energía vital está en contacto con la energía del universo nos produce una sensación de plenitud y unidad. Cuando hemos perdido esta conexión, nos sentimos aislados, tensos, infelices e insatisfechos.
Joe Dispenza por ejemplo define los centros energéticos o chakras como centros de información individual; cada uno de ellos tiene su propia energía con base a un determinado nivel de conciencia, y emite su propia luz para expresar esa muy específica información, es como si cada uno de esos centros tiene su propio cerebro y su propia mente.
Cuando estás en una etapa de sobrevivencia esa energía se encuentra desarmonizada o insuficiente, viene la incongruencia en esos centros energéticos y se generan mensajes no alineados, esos mensajes suelen recibirse por el cuerpo y entonces se pueden generar síntomas o desequilibrios.
Alineando esos centros energéticos se pueden tomar elecciones con mayor conciencia, se pueden llegar a sanar enfermedades, se puede poner esa información aparentemente oculta (inconsciente) al servicio de nuestro crecimiento espiritual o personal.
Si es la primera vez que escuchas hablar de Chakras, el término chakra proviene del sánscrito y se traduce como rueda o disco, y son campos de energía que se encuentran en nuestro cuerpo.
Los 7 Chakras principales o más conocidos se encuentran en nuestra columna vertebral desde la base del tronco hasta la coronilla de la cabeza. A continuación, podemos ver en resumen los atributos de cada uno de ellos y su relación con nuestras emociones y nuestro cuerpo:
Chakra 1
Ubicación: En la base de la columna
Nombre: Raíz
Color: Rojo
Relación: Supervivencia y seguridad
Mantra: LAM
Glándula: Cortico adrenales
Frase: Soy seguridad
Elemento: Tierra
Remedio: Ser
Chakra 2
Ubicación: Abdómen
Nombre: Sacro
Color: Naranja
Relación: Sensualidad, creatividad
Mantra: VAM
Glándula: Gónadas
Frase: Soy creatividad
Elemento: Agua
Remedio: Libertad
Chakra 3
Ubicación: Diafragma
Nombre: Plexo solar
Color: Amarillo
Relación: Autoestima, confianza, toma de decisiones
Mantra: RAM
Glándula: Páncreas
Frase: Soy fuerza
Elemento: Fuego
Remedio: Acción
Chakra 4
Ubicación: Pecho
Nombre: Corazón
Color: Verde
Relación: Amor, relaciones
Mantra: YAM
Glándula: Timo
Frase: Soy amor
Elemento: Aire
Remedio: Incondicional
Chakra 5
Ubicación: Cuello
Nombre: Garganta
Color: Azul
Relación: Expresión, vínculo entre pensamientos y corazón
Mantra: HAM
Glándula: Tiroides
Frase: Soy expresión
Elemento: Éter
Remedio: Verdad
Chakra 6
Ubicación: Entrecejo
Nombre: Tercer ojo
Color: Índigo
Relación: Intuición, percepción
Mantra: KSHAM
Glándula: Pituitaria
Frase: Soy conexión
Elemento: Luz
Remedio: Realidad
Chakra 7
Ubicación: Coronilla
Nombre: Corona
Color: Morado o blanco
Relación: Cerebro, sabiduría, espiritualidad
Mantra: OM
Glándula: Pineal
Frase: Soy divinidad
Elemento: Espacio
Remedio: Desapego
Si eres escéptico sobre que es un campo energético o el por qué realmente debemos darle importancia, te invitamos a conocer más sobre el tema, por ejemplo, ya mencionábamos, Joe Dispenza, Científico y Doctor Quiropráctico que tiene altos estudios en neurociencia, epigenética, etc., investigador también en herramientas que equilibren cuerpo-mente los ha estudiado constantemente.
PENDULO
El péndulo es un objeto adjunto a una cadena que permite conectar con la información del inconsciente con el mundo espiritual, para obtener guía o respuestas antes situaciones o conflictos de vida, también esta misma energía del péndulo permite experimentar armonía en la alineación de los campos energéticos, armonía en viviendas o en otros lugares o situaciones para que la energía pueda fluir en base al plan espiritual.
TAROT TERAPÉUTICO
Técnica que permite acceso a información del inconsciente a través de la lectura de los símbolos de las cartas que se van presentando, y que a su vez permita facilitar las decisiones de vida.
Ayuda a significar o comprender tu presente a través de los mensajes del tarot, al hacer consciente esa información, y se realice un reconocimiento de esa información, se pueda desbloquear energía en cualquier ámbito de la vida, por ejemplo, relación de pareja, aspecto laboral, familiar, dinero, etc.
MEDITACIONES
En Occidente la meditación comienza a introducirse en el siglo XIX, se adopta inicialmente la meditación Vipassana basada en el control de la atención y la observación profunda de estados físicos y mentales.
La meditación consiste en entrenar a la mente para llevarla a la atención y la conciencia para poder reducir el estrés, la ansiedad, situaciones de conflicto, ya que la meditación por si misma contribuye a un estado de paz, calma y relajación.
Date la oportunidad de experimentar cada una de las herramientas explicadas en este blog, que puedan facilitar tus experiencias de vida, son sesiones accesibles y que tan sólo requieren tu apertura para experimentar y aprender de ellas, puedes contactarnos en cualquier momento para conocer más acerca de ellas y/o para agendar alguna sesión.
