Meditación
La Meditación Podríamos conceptualizar la meditación de diversas formas, algunas personas podríamos decir que es una práctica para llegar a un estado de relajamiento mental donde das paso a tu sentir y eliminas los pensamientos que causan intranquilidad en tu presente, que es un entrenamiento para poner atención en tu interior, que es una técnica […]






